De naam van mijn praktijk heb ik gekozen omdat ik mensen wil helpen het leven wat lichter te zien en daarnaast verwijst Lichter ook naar licht werpen op wat nog donker was. Het is een al langer bestaande wens om ooit in een eigen vrijgevestigde praktijk te werken om zo vanuit mijn eigen visie te kunnen bijdragen aan psychische gezondheid, herstel en een zinvolle levensinvulling.
Mijn naam is Joris Michels, ik ben in 2000 afgestudeerd als psycholoog en heb in 2013 mijn opleiding tot gezondheidszorgpsycholoog afgerond. Ik heb ervaring opgedaan in de behandeling van mensen met burnoutklachten, lichamelijke klachten, angst- en somberheids- of depressieve klachten. Mijn aanpak kenmerkt zich door een behandeling op maat toegespitst op de klachten, maar ook op de persoon en de hulpvraag. Inmiddels heb ik ervaring met verschillende stromingen binnen de psychologie waaronder cognitieve therapie, gedragstherapie, EMDR, Acceptence en Commitment therapie (ACT) oplossingsgerichte therapie,en schemagerichte therapie. Daarnaast maak ik gebruik van mindfulness, ademoefeningen en runningtherapie als dat past binnen de behandeling.
In mijn vrije tijd loop ik graag hard en speel ik trompet. Ik woon in Nijmegen, ben getrouwd en heb twee kinderen.
